Heb jij de workshop Mannelijk of Vrouwelijk leiderschap afgerond en ben je klaar voor de volgende stap? De workshop Persoonlijk leiderschap M/V is een verdieping op deel I en brengt je dichterbij jouw unieke kern.
Tijdens de eerste workshop Mannelijk leiderschap/ Vrouwelijk leiderschap heb je geleerd wat het verschil is tussen mannelijke en vrouwelijke energie. Je bent je bewust geworden van de energie in jou en hebt gewerkt aan de verbinding met je innerlijke kracht. Vanuit deze verbinding gaan we aan de slag met de verbinding met de ander. Je leert contact te maken vanuit je diepste kern en in verbinding met jezelf te blijven tijdens de ontmoeting met de ander.
Tijdens de workshop werken we aan:
- je plek innemen.
- de verbinding aangaan met de ander zonder jezelf te verliezen.
- richting geven aan je leven.
De workshop is voor mannen en vrouwen die de workshop Mannelijk leiderschap/Vrouwelijk leiderschap hebben afgerond. Je bent klaar om een verdiepingsslag te maken en vanuit innerlijke kracht de verbinding aan te gaan met de ander.
Je plek innemen
In ons leven hebben we verschillende rollen te vervullen: in het werk, thuis als vader/moeder en partner, bij familie en vrienden. Daarnaast willen we sporten en hebben we misschien nog een andere hobby waar we graag aandacht aan besteden. Hoe vervullen we onze rollen én zorgen we goed voor onszelf? Dit vereist persoonlijk leiderschap: grenzen afbakenen versus flexibel zijn, en controle hebben versus loslaten. Door bewust te zijn van de plek die je inneemt, ontstaat balans tussen jou en de omgeving en de mate van verantwoordelijkheid die je op je neemt.
Het innemen van je eigen plek levert op:
• Je bent je bewust van jouw plek en de daarbij horende verantwoordelijkheden.
• Je neemt geen verantwoordelijkheid op je die niet van jou is.
• Je staat voor wat je te zeggen hebt.
• Je komt in contact met je eigen behoeftes en verlangens en communiceert deze naar anderen.
• Je ervaart rust en zekerheid nu je je plek hebt ingenomen.
Verbinding aangaan met de ander
Vanuit je eigen plek ben je klaar om de volgende stap te zetten; de verbinding aangaan met de ander zonder jezelf te verliezen, of het gevoel jezelf te moeten beschermen. In de ontmoeting met de ander laat je zien wie je werkelijk bent. Vanuit deze houding nodig je de ander uit om ook zichzelf te laten zien. Je leert echt contact te maken vanuit je kern.
De verbinding aangaan vanuit je eigen plek levert op:
• Je maakt wezenlijk contact met de ander vanuit je kern.
• Je bent vol zelfvertrouwen en eigenwaarde.
• Je blijft bij jezelf, ook bij intimiteit en seksualiteit.
• Je kunt je kwetsbaarheid laten zien vanuit innerlijke kracht.
• Je bent in staat je eigen emoties te doorgronden en managen.
Richting geven aan je leven
Je hebt je eigen plek ingenomen en gaat vanuit deze plek de verbinding aan met de ander. Je merkt dat je communicatie sterk en helder is, zonder eisen of verwachtingen. Je lichaamstaal komt overeen met wat je zegt en wilt. Je voelt je steeds minder verantwoordelijk in situaties waar je geen invloed op hebt. Er ontstaat meer ruimt voor jezelf, om je leven vorm te geven zoals jij wenst. Dat is de volgende stap; richting bepalen en je eigen leven leiden. Je neemt het stuur zelf in handen en beseft dat jij regie hebt over je eigen leven. Dit betekent dat je duidelijk communiceert over je grenzen, waardoor deze minder snel worden opgezocht. Je kiest bewust om dagelijks meer te leven in het nu en vanuit daar relaties verder op te bouwen. Je kiest iedere dag voor wat goed voelt voor jou.
Het effect van zelf richting geven aan je leven is:
• Je komt meer in contact met je persoonlijke missie.
• Je leert om psychologisch onafhankelijk te reageren op externe triggers.
• Je bent in staat om negatieve gedachten om te zetten in positieve gedachten.
• Je gaat automatisch en vanuit emotionele stabiliteit om met grenzen.
Trainer
Trainer
Praktische informatie
Wanneer: meerdere momenten per jaar
6 dagen (3 blokken van 2 dagen)
Tijd: van 10.00 uur tot 17.00 uur
Locatie: Amersfoort (Leusden)