Blog

»Blog»

Op vakantie? Mooi moment voor zelfreflectie

Koffers gepakt, paspoort opgezocht en de auto staat klaar. Toch nog even de laatste e-mailtjes checken. Herkenbaar? Voor veel mensen is het loskomen van de dagelijkse dingen niet makkelijk tijdens de vakantieperiode. Werkafspraken, studieopdrachten, huishoudelijke taken; allemaal voorbeelden van bekende “verplichtingen” die ons in een periode van rust blijven achtervolgen. Tijd voor de spreekwoordelijke pas [...]

Door |2018-07-16T13:33:10+00:0010 juli 2018|0 Reacties

Geluk in je werk: vind je verlangen

Je bent voorbij de ontkenningsfase. Je durft toe te geven aan jezelf dat je niet (meer) gelukkig bent in je werk. Je kijkt naar vacatures, maar eigenlijk weet je niet goed waar je naar wilt zoeken. Hoe ontdek je wat je wilt? En hoe word jij je bewust van je talenten en vind je de [...]

Door |2018-07-16T13:34:24+00:0010 juli 2018|0 Reacties

Geluk in je werk: hoe gelukkig ben jij?

Iedere dag ga je met lood in je schoenen naar je werk. Je voelt je gedurende de dag steeds minder productief en komt leeg thuis. Je kunt er niet meer omheen. Het gevoel van ontevredenheid over je werk groeit. Misschien ervaar je zelfs dat jij je volledige potentie niet kwijt kunt in je huidige baan. [...]

Door |2018-07-16T13:34:59+00:0010 juli 2018|0 Reacties

Geluk in je werk: kiezen voor jezelf

De volgende stap zetten in je (persoonlijke) ontwikkeling vraagt om lef. Lef om het bekende los te laten en te kiezen voor jezelf. Loslaten is niet eenvoudig. We willen controle houden op ons leven. Bekend zijn met onze omstandigheden geeft ons het gevoel dat we grip hebben. We weten precies wat er van ons wordt [...]

Door |2018-07-16T13:33:45+00:0010 juli 2018|0 Reacties

Burn-out: wat zijn de oorzaken?

‘Hoe gaat het met je?’ ‘Goed, druk’ is vaak het antwoord. Wat maakt dat we zo druk zijn? En overkomt het ons of hebben we een keuze? We leven in een zogenoemde prestatiemaatschappij. Al vanaf de lagere school leren kinderen dat zij beloond worden wanneer zij hoge cijfers halen, goed hun best doen en zich [...]

Door |2018-06-06T11:10:44+00:0030 april 2018|0 Reacties

Burn-out: herstellen en voorkomen met NLP

Daar zit je dan. Na een periode van je eigen grenzen verleggen kun je niet meer. Je bent moe, letterlijk opgebrand. Je accu is op en je hebt niet meer de kracht om hem op te laden. Je gaat naar de huisarts en tot je schrik hoor je: burn-out. Met deze diagnose en het dringende [...]

Door |2018-06-06T11:08:59+00:0028 april 2018|0 Reacties

Wie gaat over jouw grens? Jij of zij…

Nee zeggen, luisteren naar je eigen lichaam en soms is het nodig om mensen af te wijzen. Allemaal vormen van grenzen aangeven die we knap lastig vinden. Want als we nee zeggen tegen de ander, vindt degene ons dan nog wel aardig? Ben je dan wel sterk genoeg? Of zie je nee zeggen als een [...]

Door |2018-06-06T11:09:21+00:0025 april 2018|0 Reacties
Laad meer berichten

Vragen of opmerkingen? Neem contact met ons op